Cennik pakietów:

Cennik pakietów treningowych

Korzystając z moich usług możesz w ciągu 2-3 miesięcy osiągnąć konkretny rezultat: schudnąć, wymodelować sylwetkę, ujędrnić ciało czy też zadbać o zdrowie.
Na pierwszym BEZPŁATNYM i niezobowiązującym spotkaniu, na podstawie wstępnego wywiadu (możliwości czasowe, wiek, poziom sprawności fizycznej, rodzaj wykonywanej pracy, nawyki żywieniowe, predyspozycje psychiczne) zostaje wyznaczony cel, a później przygotowany program treningowy i określona cena usług.

pakiety ilościowe:(doskonały upominek)

8 spotkań z osobistym trenerem	~~1200 zł~~	840 zł
10 spotkań z osobistym trenerem	~~1400 zł~~	980 zł

pakiet diament:

10 spotkań z osobistym trenerem i opieka fizjologa żywienia

~~1600 zł~~

1.200 zł

pakiety treningowe ukierunkowane na cel

pakiet active-speed:

Dla osób zajmujących się sportem rekreacyjnie, chcących usystematyzować i zwiększyć intensywność swojego treningu. Zadanie Twojego Osobistego Trenera to ukierunkowanie programu treningowego oraz kontrola jego przebiegu. Racjonalnie dopasowane ćwiczenia pozwolą cieszyć się osiągniętym rezultatem.

max.
~~1000,- zł~~ miesięcznie

700 zł

Przykładowy program kwartalny:

7 spotkań z trenerem osobistym
pierwsze spotkanie - próba wysiłkowa, pozwalająca na ocenę kondycji fizycznej osoby przystępującej do treningu oraz propozycja optymalnego programu ćwiczeń

trzy kolejne spotkania - wdrożenie zaprojektowanego programu treningowego

dwa kolejne spotkania (na koniec każdego miesiąca) - kontrola przebiegu treningu ostatnie spotkanie - zaprojektowanie kolejnego etapu treningowego (niezależnie od decyzji kontynuacji współpracy )

pakiet energy-speed:

Dla osób pragnących w krótkim czasie znacząco poprawić wygląd swojej sylwetki, ale nie mających dużych doświadczeń z Fitness & Wellness. Obejmuje usługi osobistego trenera, fizjologa żywienia oraz specjalistyczne masaże wyszczuplające.

max.
~~1500,- zł~~ miesięcznie

1.050 zł

Przykładowy program 2 miesięczny:

Liczba spotkań z trenerem osobistym: 2 razy w tygodniu

Liczba spotkań z fizjologiem żywienia: 1 raz w miesiącu

Liczba masaży: 1 raz w miesiącu

Możliwość kontynuacji zaprojektowanego programu niezależnie od decyzji kontynuacji

pakiet gold-premium:

Gwarantuje osiągnięcie zamierzonych rezultatów w krótkim czasie. Dla osób, którym zależy na określonym rezultacie np. szczupłej sylwetce, ładnie wyrzeźbionej muskulaturze czy płaskim brzuchu. Efekty osiąga się dzięki zaangażowaniu najlepszych specjalistów branży Fitness & Wellness. Szeroka gama oraz najwyższa jakość zastosowanych metod, indywidualnie dopasowany program do potrzeb daje gwarancję sukcesu.

max.
~~2000,- zł~~ miesięcznie

1.400 zł

Przykładowy program 4 miesięczny:

Liczba spotkań z trenerem osobistym: 3 razy w tygodniu

Liczba spotkań z fizjologiem żywienia: 4 spotkania (1 raz w miesiącu)

Liczba masaży: 1 masaż co dwa tygodnie

pakiety VIP:

Podstawową zasadą zdrowego trybu życia jest połączenie aktywności fizycznej i racjonalnego odżywiania się. Indywidualnie dopasowane ćwiczenia fizyczne i odpowiednio dobrany model żywienia zapewniają efektywność i widoczne rezultaty włożonego wysiłku. Oddajemy do Państwa dyspozycji naszych najlepszych specjalistów: trenerów osobistych, którzy zadbają o właściwy i jak najbardziej efektywny wysiłek fizyczny oraz doradców żywieniowych, którzy dopasują najbardziej optymalny sposób odżywiania się Specjalny program dla wymagających i ...biegnących do (po) sukcesu... - indywidualny program dostosowany do każdego VIP-a indywidualnie...

Cennik pakietów: