WCZASY WELLNESS & SPA ... TO NIE TYLKO FITNESS LECZ STYL ŻYCIA DOBRE SAMOPOCZUCIE I HARMONIA POMIEDZY CIAŁEM, DUCHEM I UMYSŁEM...
ZAJECIA Z TRENEREM... pełne spectrum wellness czyli zaspokojenia potrzeb psychologicznych (trening mentalny, techniki relaksacyjne) emocjonalnych, towarzyskich, fizycznych (fitness)
...A TAKŻE W SPA... reklama i wykorzystanie zabiegow w spa hotelowym W KRAJU I ZA GRANICĄ.
WCZASY Z TWOIM OSOBISTYM TRENEREM !!!
PAKIET:
- ACTIVE
- ENERGY
- PREMIUM...
W zależności od stopnia wyznaczonego celu...dla osób pragnących w krótkim czasie poprawić swoją sylwetkę, ładnie wyrzeźbić swoje ciało czy osiągnąć płaski brzuch ...odzyskać dobre samopoczucie
Obowiązki trenera:
PODZIAŁ UCZESTNIKÓW NA GRUPY - w zależności od poziomu sprawności, wieku uczestników i wymierzonych celów,
stworzenie programu całodziennego dla wszystkich grup,
organizacja indywidualnych planów treningowych dopasowanych do potrzeb i zwyczajów określonych osób
spotkania integracyjne -na terenie hotelu lub innym zaproponowanym miejscu- celem zapoznania się z grupą i stworzenia miłej atmosfery mającej na celu zwiększenie efektów i zadowolenia klienta,
ujęcie w programie zabiegów w spa -pielęgnacja urody dbanie o ciało- porady i dopasowanie indywidualnych zabiegów,
porady wellness indywidualne (porady w zakresie poprawy dobrego samopoczucia, fizjologia żywienia, techniki relaksacyjne, trening mentalny i fizyczny) -celem rozpoznania klienta i dopasowania do jego potrzeb.
W trakcie wczasów z Wellness prowadzę zajęcia, które można podzielić na:
- Zajęcia dopołudniowe - na i przy basenie- wszystkie rodzaje gimnastyki w zależności od potrzeb klienta
- Zajęcia popołudniowe - w zależności od pogody i potrzeb klienta - na basenie lub w salach (dobrze klimatyzowanych)
- Zajęcia wieczorne -w salach - w spa lub - poza
Spełniamy kazde wymagania i potrzeby klienta indywidualnego lub grupy w kraju i za granicą!